Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки, доброго времени суток всем!
Присоединяюсь к системной компании! Курить бросила - перестала влазить в некоторые вещи. Горжусь собой, конечно, но хотелось бы гордиться еще и стройной фигуркой!

К сожалению только весы дома не работают((( Буду судить по объемам!

Рацион на сегодня:
о. 13-00 гречка без масла с кусочками адыгейского сыра

у. 18-30 (раньше пока не получается, но ложусь я не раньше 12) салатик морковь+редька+свекла+яблоко+чеснок+лимон

Буду благодарна за подсказки, если что то начну делать не так)))