Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Рыжь
я тут влезу
У меня было такое тоже. Немножко уменьшила порции и стало хорошо. Жевать хочется, потому что не получила удовольствия от пищи. Время у меня такое же как и у тебя сейчас, и ничего, вроде наедаюсь, даже думаю иногда что переедаю, но потом с удовольствием налетаю на обед/ужин. А всё потому что обмен веществ со временем наладился! Главное не нарушать) Будешь таять