Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

-300 И сегодня месяц на системе

hala2 писал(а):

А ты уверена что худеть надо тебе?

Мой комфортный вес 56, поправилась несколько лет назад и с тех пор воюю с этими лишними килограммами, всегда уходят очень тяжело ( в прошлом году за 3 месяца, которые ходила в тренажерный 3-4 раза в неделю еле-еле согнала 3 кг). Диет никаких никогда не держала, а система -60 очень мне подходит - для меня и так завтрак был самым важным приемом пищи, а после 18 не ела, сейчас просто следую принципам системы и худею К тому же я собираюсь замуж и ляльку хочу, ну и проблемы гормональные есть, вот, как врач, понимаю, что лишнее лучше убрать.