Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Лора-а писал(а):

Большое количевство фруктов может тормазить похудение, а у тебя на ужин их довольно то не маленькое количевсто, попробуй на ужин их немного сократить

спасибо,может и действительно в этом причина качелей,надо пробовать их уменьшить,но я так обожаю апельсины вот и отъедаюсь ими,а овощи сейчас отвратительные,трава-травой.