Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

* ёжка *

Кри

33 года
Татарстан
Всем приветик девчонки) как ваши дела?
Я системлюсь.. читаю вас постоянно, а вот писать времени не хватает.. устаю чертовски)
Питаюсь правильно, вот только-только ушли КД.. чувствую себя шариком sharik , поэтому взвешиваться боюсь... girl_haha Да и не к чему это girl_haha Я же вижу как все болтается на мне)) Yahoo!
Итак, всем новеньким - Welcome всем кто стоит - friends
А кто нарушаааааает- пинок под зад! punish punish girl_haha

8 забавных способов удержаться на диете girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha
1. Чтобы не есть после 18.00, ложись спать в 17.55.
2. Избавься от холодильника, чтобы калориям негде было прятаться.
3. Каждый раз, когда тебе хочется есть, заходи на Vkontakte и смотри фотографии стройных подруг в купальниках. Зависть сильнее голода.
4. Купи лупу: с ней полагающийся по диете "сухарик, 50 грамм" сразу превратится в "булочку, 250".
5. Замени ужин сексом.
6. Завтрак тоже.
7. Не забывай баловать себя! Лишняя пара листков салата обязательно поднимет тебе настроение!
8. Расскажи о своей диете всем коллегам. Их ежедневные распросы:"Ну что, на сколько ты уже похудела?" - не дадут расслабиться.

 
16 Мар 2012 11:25

Страница 701 из 1000