Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки проверьте меню на завтра
Завтрак-8-00 оладушки со сметанкой, кофе
Обед-13-00свинина гармошка(у сестры ДР специально для меня готовит )
Ужин 17-30 Потушу наверное капусту(капуста, лук, морковь, томатный сок), и кефирчик