Диета, которая мне помогла

Ронаська
Да, Аня, спасибо, это я понимаю. Но эта диетка мне нужна именно чтобы держать себя в руках! Потому что послабления будут в свой ДР. в тетин юбилей, а потом уже в Италии)

Stacey
Настя, добро пожаловать! Удачи! А курицу я бы не стала, хотя если нет ничего другого, то пусть будет лучше курица, чем ничего)

Rozalinda
Ну вообще это целая система, комплекс разных методик. Тут зависит и от человека, потому что я предпочитаю, даже когда работаю с группой, индивидуальный подход, так как у всех причины "нелюбви к себе" и переход в "любовь к себе" разный.
Думаю, тут не стоит себя рекламировать и свои услуги, можно ведь в личку написать, если интересно. Я могу что-то порекомендовать или, во всяком случае, как специалист поговорить на эту тему.