Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Marishka1 писал(а):

Анюта, поздравляю!!!

арзунька писал(а):

Ань от души с отвесом ))

спасибо девченки!!!

арзунька писал(а):

сегодня минус 300

Marishka1 писал(а):

Водичка тебе здорово помагает, да? А тебе пить хочется или ты пьешь просто так?

я её вообще пила плохо и мало и то кипяченую но там почитала, тут подумала и как видишь включила в основной рацион, теперь моя цель до 12 выпить 1-2 стакана отфильтрованной воды, до 16 ещё 1, чтобы отеков тоже не было, но уже вечером иногда просыпается жажжда, но много тоже не налигаю, уже делаю по два-три глотка, чтобы ощутить вкус. И когда пью прям представляю как организм очищается от грязи и продуктов жизнедеятельности наших же клеток

арзунька писал(а):

вчера сыну старшему положила картохи -пюре на мой глаз так гора целая а он говорит а что так мало