Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Озидея писал(а):

я к вам радостью!! у меня -300 с утра Все-таки иногда стоит поменять свои привычки ради такого результата!!!

Однозначно!

Анна96 писал(а):

у меня сегодня тоже отвесик -100!

Класс!

tane4ka2007 писал(а):

Итого у меня сегодня -900.

Ого-го! Вот это результатище!!!

Ctena писал(а):

меня тоже сегодня отвес 700гр. , а недавно купила брюки 48 размера и что вы думаете сейчас они мне свободны хотя прошло 4 дня.

Отличные новости! )) Столько отвесиков сегодни!
И меня счастье не обошло стороной! Не двигала линеечку. Боялась сглазить Но сегодня еще минус 100 г. Итого -600!!! юхууууууууу
Замечательный день!

арзунька писал(а):

у меня тоже такое чувство когда воду пью )) Ань а ведь наверно так и есть ))

Раньше не могла заставить себя пи ть чистую воду. А теперь прямо удовольствие получаю по утрам. Именно такое ощущение у меня! Внутреннего очищения и легкости!

арзунька писал(а):

отдыхайте - ходите в гости )) и не нарушайте ) по себе знаю что это не так трудно !!!! и не надо никому ничего доказывать ) я просто ем то что мне можно!!

Вчера сходили в гости. Все ели, пили. А я попивала себе чаек без сахара И сегодня мне в награду за выдержку ОТВЕС! ))))
Меню не выставляю, пока еще не знаю, что буду есть. Но по системе.
Всем чудесного дня!