Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки, всем привет!!!! Извините, что редко захожу - на работе завал, прихожу еле живая, успеваю только бегло вас прочитать. Вчера у меня был юбилей - 2 месяца на системе, за это время ушло 10, 5 кг, я этому очень рада!!!!!!
Всех у кого отвесы поздравляю, стоящим - терпения, нарушающим - тапком по попе!!
Сегодня ем так:
З 8-30: много вкусного и коньяк;
О 13-30: семга на пару, салат из свежих овощей;
У 17-30: кур. филе с соевым соусом