Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

maera писал(а):

А у меня сегодня год как я системничаю с вами! Неужели уже год пролетел До цели мне ещё далеко..... терпеливо переживаю 4- ёх месячный стояк. За это время меня покинули 17 кг,

tata62 писал(а):

Посмотрела... Просто в восторге! Преобразилась, можно сказать до неузнавания и конечно, в лучшую сторону. ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

ПОЛНОСТЬЮ СОГЛАСНА !!! 2 разных человека! супер!

Рыжь писал(а):

сгоняла в магаз за вкусняшками... Накупила наверное завтрака на четыре, душу отвела!

Мы вот тоже сегодня в супермаркет заезжали. Парень мой смотрел в недоумении. Как же ж это я так "худею"?! )) Шоколадки, слойка с маком, сгущенка и тд)))) Ну я конечно и творожка прикупила Сегодня первый раз сказал, что я слегка уменьшилась ) и мама вчера заходила в гости. увидела меня в "неглиже" (не в курточке в общем)) Она и не знает, что я занялась своим питанием. Но заметила что я "что ли похудела" ))))))) приятно однако. значит не зря это все! вдохнавляет на дальнейшую работу! )

Меню на завтра:
З. 10:00 Кусочек вареной колбасы (хочу не могу!!!), слойка с маком, немного мороженого, чай (может еще что-то - выбор у меня сейчас в холодильнике большой )
О. 13:30 Свинина тушеная на воде с луком, творог, молоко, киви (вот это смесь конечно ну будем считать, что это у меня первое и второе )
У. 17:30 Рис пропаренный с черносливом и яблоком, чай без сахара