Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

ромашкатан писал(а):

Я тоже позавчера пекла- такой вкусный- но жирноват

Вот-вот, сегодня полила клубничным джемом, пошло лучше

А я таю-таю
На весах -200
По объёмам за месяц системы:
ОТ- -2 см
ОЖ- -2 см
ОБ- -3 см
Тут как-то была дискуссия насчёт измерений объёмов и относительности их результатов. А вот для меня это главный параметр, даже у меня не было весов, я раз в неделю измеряла себя и по этим цифрам ориентировалась