Светл@нк@_

Светлана
48 лет
Амурская область
Девочки, привет!!!
HelenWriter писал(а): |
Вчерашняя моя водная разгрузка не забрала ни грамма, отеков не вижу, но вешу вместо желаемых 69.5 все те же 70.5! Напрашивается вывод о том, что я могу спокойно пережить голод, питаясь космической энергией!!! Все, от обиды пойду сожру в доме все, что не прибито гвоздями! |
Лен, не переживай сильно! Ты не одна. Моя гречневая разгрузка тоже не дала результатов, и у меня, кстати, тоже середина цикла. Наверно, для разгрузки тоже с умом дни нужно выбирать, чтобы не было потом мучительно обидно...

Смотри там, не ешь много!!!
полианна писал(а): |
моя читает!! |
Умница дочка!!! Сердце радуется!!!
HelenWriter писал(а): |
Организм выкинул очередной фортель и сбросил 500 грамм |
Такой вот шутник!!!
Клуся писал(а): |
смотри, чтобы после спартанских завтраков зажорчик не случился |
Нет, я не стану их слишком спартанскими делать. Сладкое и выпечку оставлю, только чуть-чуть. А то я в последнее время завтракаю то варениками, то пирожками (и не по чуть-чуть

)... Ну и спорт добавлю. Обещаю.
Шиншила плюс писал(а): |
На разгрузке опять ничего не вышло |
Ну вот, нас уже трое - неудачно разгрузившихся!
План на завтра:
З. - салат красоты, кусочек пирога с капустой ( тесто постно-галетное), мои уже попробовали, сказали, что очень вкусно!!!
О. - рис с овощами, салат из свежей капусты с морковью, яблоко
У. - гречка, апельсин.
Удачи всем и побольше всяких радостей и приятностей!!!
