Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем привет!!!!
У нас весна +15 С, солнышко светит, душа поёт!!!



У кого отвесы с отвесиками!!!
У кого стояки не печалимся!!!!!Верим в лучшее!!!!

Пламя
С авочкой!!!

Ягужинская

Юлька_Питерская писал(а):

Но при этом совсем не люблю золото..

Я тоже не люблю золото золотое

арзунька писал(а):

я мяская поем и бульончика пол стаканчика тяппну

это то что тебя спасёт сейчас, я имею ввиду бульон горячий

Сандал писал(а):

Сегодня вес стоит.Слава Богу не плюсует! Ве равно пойду в минусы рано или поздно!

Конечно пойдем

Apeljsinka писал(а):

У меня вчера было 5 месяцев на системе, не взвесилась - КД пришли, но по ОБ ничего не ушло, да и по весу тоже. Месяц занятий ещё в тренажерке дал мне плюс 1.5 кг

С юбилейчиком!!! Значит мышц прибавилось.

Юлька_Питерская писал(а):

шкура у меня висит везде даже на спине.... как буд-то выдали мне её на размер больше

Выздоравливай и спорт!!!!

tane4ka2007 писал(а):

Тока слабость у меня по утрам... пока не поем... минут через 40 отпускает... Почему так?)))

Может витаминчики? Я сама забываю в аптеку забежать купить, тоже какой то упадок сил.

Сегодня ела
з. 7-00 вкусности
о. 13-00 тефтели куриные с рисом запеченные в духовке, кефир
у. 17-30 заливное куриное