Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки, всем привет! И удачного начала трудовой недели Такое прям предчувствие, что все-все получат сегодня отвесы. У меня - 100

maera писал(а):

Ася, я тоже его пекла. Масла клала не полный стакан и сахара меньше. Мне очень понравился. В следующий раз разрежу и промажу кремом.

Я тоже в следующий раз сокращу количество сахара и масла и хочу сделать прослойку из крема обычного сметанного и кокосовой стружки

Сандал писал(а):

И я туда же! Тоже решила с ней пошагать

Lilyana писал(а):

И я! уже 1 милю прошла сегодня. Завтра больше попробую!

На официальном сайте системы устраивают марафон с Лесли. То есть определяют промежуток времени, набирают желающих и они отчитываются о пройденных милях и сброшенных кг. Может и нам туда же?

Стройная в душе писал(а):

Я на сайте совсем недавно

Привет! Добро пожаловать!

Стройная в душе писал(а):

Вес у меня конечно очень большой, поэтому как получится незнаю

-60 у тебя получится. Не нарушай, выставляй меню, чуть гимнастики ежедневной и позитивного настроения и расстаешь на глазах