Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Chelsi, Спасибо за ответ .
Читаю Вас девоньки каждый день позитива нобираюсь. Сейчас поменяю линейку так как мои старые весы меня обманывали аж страшно подумать на 6 кило. Мне на 8 марта подарили электронные весы так они все пограмм мне показывают. Изначальный мой вес был 71 "Я помнитсь к мамае пришла и взвесилась там 71. Маме говорю весы у тебя врут. На моих дома меньше, оказывается мои весы меня подвели". Но я очень рада за этот период я с 71 сбросила до 64,6 я считаю что это тоже результат, буду системится дальше пока не увижу свой идельный вес.
Мое меню на сегодня:
З кофе с м/с, 2 бутера с копченой курицей и 2маленьких пряника
О капуста, морковь, пупки куриные тушенные в мульте с томат. пастой(домашнего приготовлени)+ряженка
У творог, ряженка, яблоко