Правильно питаемся в Пост и не только

Iri*ka писал(а):

СВЕТТА77,что у меня чище лицо стало..и все почему-то обращают внимание на мои волосы, я думаю,что это связано с питанием!

У меня без особых изменений, но у меня лицо и волосы всегда в хорошем состоянии были, поэтому я и не замечаю перемен .
А вообще -да, изменяется состояние волос и кожи, вот даже я вроде и достаточно кг сбросила, а никаких растяжек и морщин от этого не прибавилось.