Диета, которая мне помогла

Ejropa
ух..вот это - "поддержка"... ммм это он завидует, что ты хорошеешь на глазах, даже не завидует, а - ревнует!
Мой тоже ворчит, что я "издеваюсь" над собой, вот зашла в аптеку и купила себе компливит с усиленным железом. Буду пить - чтобы не ворчал, что я лишаю себя ценных веществ (витаминов и минералов)!
Еще купила верошпирон (слабое мочегонное), при отеках хорошо 1 таблетку утром, 1 - днем. Можно просто 1 утром, помогает уходить лишней воде из организма.
Таблетки пока отложила, думаю - посмотрю, как будет уходить водичка...
Насчет повышения веса, прочитай - я написала, у меня из-за лишней воды так было. Но у меня стали снова появляться отеки, вот я и забила тревогу! А у тебя нет отеков?
Кстати, 2я неделя переносится уже легче, а то я дико выла на прошлой неделе из-за моркови, огурцов, творога и кефира. Сейчас у нас потеплело (сегодня + 16), и ВЕСНА!!! настроение другое, да и мяса не так хочется...
Теперь в магазинах прохожу мимо кондитерских полок спокойно, но вот к мясным деликатесам подпускать меня все еще нельзя...
В субботу пекла бисквит "Вишня в шоколаде", хм... удивилась себе, но даже попробовать не захотела! То обычно одергивала себя, а тут спокойно так... Правда, когда наши стали запекать карпа, ушла из кухни... Нет, я б лучше мяска или рыбки, но шоколадные конфеты... бр... не пойму в чем дело?! неужели ТАК могут поменяться вкусовые пристрастия????

@Дюша@
ой, правильно поняла!! целый день на стуле, редко когда в другой кабинет выхожу, так в основном - все ко мне, я контролирующий сотрудник, всегда должна быть на месте, и проверять то, что мне принесут, плюс оказывать методическую помощь... Эх, спички что ли пойти купить? и рассыпать их на полу? собирать потом по одной... говорят, помогает...

taskia
у меня проблемы с щитовидкой, причем не шуточные, которые отразились на сердце (стенокардия), так что отеки при таком диагнозе - вещь вполне обычная, так сказали врачи. Ну и конечно, сбой в обмене веществ, а когда слышишь такое от врачей, вообще рукой на себя машешь, вот и довела себя!!! до ого-го каких килограммов!

Всем желаю терпения, хороших отвесиков, и улыбаться! потому что мы - сильные! мы решились на диету, и пусть это не будет стрессом, мы все друг друга поддерживаем!