Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Рыжь писал(а):

Тань, ну никто кроме тебя тебе не поможет!! Вот ты первые дни писала "вес стоит!!! что я делаю не так?!" Сейчас смотри - 3 кг как не бывало! А если вес остановится? Ты ж нас внимательно читаешь, бывает и несколько месяцев стоит. Получается, ты сразу бросишь?! Ну неправильный у тебя подход изначально. Система - это же не диета! Это если хочешь - особая культура питания...

Ну это не совсем так... вес стоит - ну не слетела же в первые же дни... буду так и дальше...
и я тоже учусь... и самое главное что понимаю, что нужна перестройка питания... и к системе как к диете не отношусь...