Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

девочки спасибо, что консультируете
первые 2 дня было ооочень трудно не есть после 18, сегодня вроде нормально.
Муж у меня тоже хочет по системе питаться, только у него с ужином никак не получается он военный поэтому поужинать до 18 не может, с работы приходит в 20.30, сказал что вообще ужинать не будет, нотак ведь тоже нельзя