Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Chelsi писал(а):

tata62 писал(а): Аналогично, только с ряженки Пыталась из ряженки...мне жидковато...а в этом йогурте аж ложка стоит...

А у нас продают кубанскую ряженку, вообще она такая вкуснючая, кремового цвета и ложка однозначно стоит.
У меня свекр только такую и ест.

А еще я нашла вкусный ТАН. Тоже очень полезная штука. Фирмы БИО. Он чем-то похож у них толи на жидковатый кефир, то ли на жидковатую активию, но вкусный и солененький. Делала с ним системную окрошу, вообще супер получилось!
Кстати появилась мысль опять сделать окрошку! У нас можно сказать жара! +15!