Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Elena Mart писал(а):

. Я не знаю, что это было

Это был срыв. Лен, это не удивительно, ты посмотри сама на свои обеды и завтраки. Пролистай последние странички. Ты просто сидишь на диете, вот организм и потребывал своё, а ты несмогла ему отказать. Не раз тебе делали замечание из за скудного меню. Начни кормить организм вкусно и разнообразно, на утра готовь себе вкусняшки, этим система и хороша, что она это позволяет. Самое главное, теперь собери всю силу воли свою и иди дальши, что зделано-то зделано, продолжай дальши системиться
Неруся
Привет, присоеденяйся к нам, вмести веселее

ромашкатан писал(а):

13-00 цв. капуста с луком, морковкой, залита 3 яйцами( на 4 порции), сверху сыр и в духовке, св. огурчик и помидорчик.

Тань, а крупы добавить не хочешь, а то у тебя одни овощи

*Виктори* писал(а):

сегодня сынке полтора стукнуло

Поздравления сынульки и мамочке тоже

Elena Mart писал(а):

Не знаю писать меню на завтра

Конечно писать!!! Ты же не собралась теперь в зажор уходить из за этого!!!

maera писал(а):

Я играюсь с ней и с мультей своей каждый день.

Ой, так это ж подарок вроде свекрови был