Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)
Лора-а
Лариса
Ger. Hamburg/Omsk
| Ksia писал(а): |
| Но так как понимаю что утром можно все -пихаю в рот все подряд, в итоге к обеду абсолютно есть не охота... |
Значит, ты переедаеш. А это нельзя
| Ksia писал(а): |
| У 17.40 творог, яблоко, киви, кефир |
Сколько творога?
| Ksia писал(а): |
| О 13.00 капуста тушеная со свининой нежирной, рис отварной, свекла отварная, чай |
Как тушила капусту? свеклу чемто будешь заправлять?
20 Мар 2012 21:39