Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Юлька_Питерская писал(а):

я так понимаю, что Ксения лопает кашу геркулесовую на завтрак.. А она ооочень сытная

Не знаю, а я нааборот поняла, что она ест всё, только потомучто утром можно : Да и завтраки которые она пишит, не из геркулеса

Ksia писал(а):

Но так как понимаю что утром можно все -пихаю в рот все подряд,

Юлька_Питерская писал(а):

вот это как раз то что у меня и было... Очень больно..

Юль, так ты сама себе диагназ поставила, к врачу что ли не ходила?

olgucha79 писал(а):

о. 13-00 плов системный, немножко (1-2 ч.л) кабачковой икры(домашняя)

как готовилась икра и что в составе? В плове есть масло?