Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Gelena55 очень радует что ты с нами!!

обед до 14.00 раз сметана.
ужин странный, но надо подумать как решить эту задачу. а почему нельзя это яблоко с творогом на работе съесть???
крипсы это почти хлебцы. но не они