Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

девульки приветы всем!
ну накатали за сутки
хотела всех с отвесами поздравить, а видимо нет, скажу так: ВСЕХ С ПРИВЕСАМИ!!!
я с вами
ну ничего, скоро отвесы пойдут

Ленусик Марс привет солнце мое! красотуля!!! очень рада за тебя!! ты умница! как же я соскучилась! а худеешь ты все еще, потому что постишься ой, я так хочу к вам на поддержание но пока я доползу, вы уже новую тему откроете "Жизнь после поддержания"

Тань Арзунька напиши, как там у вас дела с санаторием.. я так поняла все-таки поехали сегодня переволновался мальчишка да и закормили конечно (6 раз ) а у тебя нервы, стресс, усталость, тем более в ночную еще работаешь, отдохнуть тебе надо, Танюш

по поводу обид - мы здесь ни на кого не обижаемся! все мы сюда пришли с одной главной проблемой ЛИШНИЙ ВЕС, давайте с ним бороться вместе! мы ж команда! банда! мафия!

Лена Март ну накосячила подруга! распинывать толстую задницу твою щас буду сорвалась ты однозначно! вот оно тебе надо было? макаронами ужинать? да еще и сушки, тьфу блин! самой то как после этого? надо было раздеться догола и перед зеркалом все это хомячить! точно бы не полезло! ну что ты до утра не могла дотерпеть? ох, Лена, Лена, жди теперь стояк
ладно, поправляй корону и двигай дальше

Шэлли писал(а):

только томаты,соль,вода

хороший состав, можно!

Шэлли писал(а):

Девочки может кто-то из Минска тут есть?

Наташа пупс-цветок точно из Минска

я ем сегодня:
з 7.30 яичный блин с плавл.сыром, помидоркой и сервелатом, кофе с молоком, кусочек лимонного пирога (когда он уже закончится ), шоколадка
о 12.30 греча со свиной печенью, тушеной с луком и морковкой, помидорка с альметтой 50 гр., кофе с молоком, 4 черносливки
у 17.30 зерненка 200 гр, 1 яблоко, 2 мандаринки, 2 черносливки, стакан ряженки

к 19.00 идем с мужем в театр

новеньким всем велком! наша банда растет!