Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Рыжь писал(а):

Ну второй несильный завтрак при первом раннем вроде ж позволяется? У нас тут девчонки так делают...

арзунька писал(а):

я делаю второй завтрак если работаю с утра

Ну второй завтрак уже я так понимаю считается перекусом