OlgamamaMishi
Ольга
Понятно,значит взвешиваем на кулинарных весах....Пощусь много лет,не с целью похудения...поначалу худела за это время,а в последнее время даже прибавка в весе наблюдается,видно не сбалансировано питаюсь,сплошные углеводы...попробую данное меню