Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)
eleara
Элеанора
43 года
Екатеринбург
| Лора-а писал(а): |
| Если только ради "побаловать" то нестоит. Старайся балывать себя на завтрак |
Все усвоила, баловать себя буду только утром во время завтрака, никаких перекусов только чай или кофе. Тут ведь главное привыкнуть, когда то ведь смогла привыкнуть без завтрака до обеда дотягивать и без перекусов. Сейчас то уж точно смогу дотянуть, а за компанию только чаек или кофе
21 Мар 2012 14:50