Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Лора-а писал(а):

Ирин видела, но упустила Можно варить компот из разрещёных сухофруктов/фруктов. Пить на обед и на ужин в соответсв.варианте. Между приёмами это уже считаеться перекус. И не забываем о количевсте разрешёных яблок после 12ч, не переборщи с сущёными

Лора,спасибо,как всегда понятно и по полочкам! кстати дала младшему попить,думала без сахара не захочет.ан нат!выпил и не заметил.вот я и думаю,мы сами формируем вкусовые пристрастия у своих детей!даем сладкое,а потом они не могут пить чай без сахара или тот же компот!......че то я раньше об этом и не задумывалась........ надо еще и на старших проверить(хотя у Васюты и выбора то нет )как то сумбурно написала,но думаю вы поняли ход моих мыслей

Holy_sunshine писал(а):

Я за собой сестренку двоюродную притащила!

Валь,это здорово!она потом тебя только благодарить будет!