Диета доктора Дюкана

ELLEN 2010 писал(а):

Привет! Кто из вас делал сам йогурт в йогуртнице? Подходит ли вместо закваски уже сделанный на закваске йогурт? И еще вопрос: какой он получается из молока 0.5%?

Я делаю в банке и на батарее, у меня из любой закваски получается жидковатый, больше на кефир похож ,наверное из-за низкой жирности.

ellona-s писал(а):

Мне помогает, как мне кажется, вес вниз пошел

Что-то не пойму , от него в туалет чаще бегаешь или как он действует?