Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Доброй ночки всем

Читаю вас весь день, а пишу тока сейчас. У меня сегодня мини отвесик 200 гр.
Сегодня кушала
З в 10 два блина со сгущенкой и вареньем, кофе с молоком
О в 13.40 немного свинины с гречкой, и сделала салат из того,что было отварила креветки, туда пекинскую капусты пару лстиков,немного сыра потерла,ложка майонеза.вкус странноватый,но съела.
У в 18 грамм 140 зерненки, 3 криспа с сыром, стакан кефира

сейчас кушать захотела..пью чаек...

Завтра ем
з в 10 бутер с копченой колбасой, бутер со шпротами, хочу все вредное и копченое, шоколадки кусочек или печенье
О в 13.30 буду не дома..постараюсь зайти куда нить поесть че нить не вредного
Суши наверное
У в 17,50 планирую зерненку, с овощами.так еще не ела.