Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

привет, девчоночки!

Enka писал(а):

У(18:30): 50 гр сыра+ 50гр творога+ 2,5 криспа+ кофе с молоком+ много зелени.

Лен, и ты наешься?

*Виктори* писал(а):

а у меня завтра 20 лет компании - корпоратив - буду держаться)

поздравляю! процветания вашей компании! держись!
у меня на майские праздники будет корпоратив - решили все сразу отметить, и день торговли, и день здоровья, и первомай, и 7-летнюю годовщину с открытия первого салона и возможно открытие нового салона

*Виктори* писал(а):

мне тут муж сказал, что если мне хочется ЖРАТЬ, то значит организму не хватает, как раз он пошел перерабатывать старые жиры...

муж - умный товарищ!

ой, девульки, сижу завтракаю, суперсникерс доедаю и чувствую, что задница к стулу прилипает муж в шоке от меня, конечно, сколько я сладкого по утрам ем, но я иначе не могууууу, шоколадки моя слабость, аж трясет, когда их вижу

итак, меню на сегодня:
з 7.30 бутер с маслом и семгой с/с под соком лимона, бутер с маслом и сыром, 2 кружки кофе с топленым молоком, полплитки шоколада Dove, суперсникерс
о 13.00 запеченная свинина в травках, салат из пекинки, черри, огурца, болгарыча, заправл. натур.йогуртом с травками, кофе с молоком, 50 гр. альметты, 4 чернослива
у 17.30 зерненка 200 гр., бутеры хрустящие (4 криспы+50 гр.сыра в микре), стакан топленого молока