Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Ksia
ну, ужин у тебя нормальный по сочетаемости. А вот насчёт насыщаемости не знаю... Вообще, сырые овощи насыщают хуже, чем обработанные-это факт.
Тушеную капусту и фрукты я на ужин пробовала. С голоду не помирала, но понравилось не шибко!

Блин, девчонки, рада за ваши убывающие сотни граммов. Правда, искренне!
А себя начинаю ощущать "системным выродком"! Мой вес уменьшаться не желает!У меня третью неделю только привес от отвеса скачущий, то побольше, то поменьше.
К заветной семёрке,хоть и кривенькой никак не вернусь!Главное, я ж два последних года болталась в пределах 75-78,аж до февраля. До этого с цифрой восемь я вообще лишь во вторых половинах беременности встречалась. Она и стала для меня тем шоком, который меня к вам привёл. А теперь расставаться со мной не хочет Я как-то думала, что к 78 быстро вернусь, остальное ж было недавно и стремительно нажитым и вот уже дальше муторно и медленно станет. А вот фиг тебе, злорадно ответил мой организм.
У меня по моему самый неутешительный результат по первому месяцу будет!!!