Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Проверьте пожалуйста меню:

1 и 2 завтрак (в 6 и 10 часов): бутерброд с бананом и медом, кофе
обед: спагетти с брынзой и домашним соусом
ужин: творог, кефир и яблочкл