Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»

блин.... отвесы плохо на меня влияют.... пришла домой и обожралась.... причем все осозновала, но все равно в себя пихала... и тренажерку пропустила сегодня.... че то ужасно умоталась... ежедневный спорт это много.... щас пойду приму соляную ванну, натрусь кофе, а потом пресс покачаю и еще какие нибудь упражнения поделаю
а у меня расстройство... коллега, который за время моей работы можно сказать лучшим другом стал, увольняется((((( теперь радости на работу ходить нет(((