Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Приветик девочки
менюшка на сегодня была
З 8:30 гамбургер, чай с сахаром
О 13:50 рис, перец, курогрудь в духовке ( до 14:00 успела захомячить)
У 17:30 смузи из творог 5% 200гр+кефир 1% 100гр+ огурец+ сельдерей, ни чё так смесь получилась, вкусная только вот пью и думаю, а не пронесёт ли