Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Привет, кого не видела.
А я тоже подумываю не убрать ли сладости из утренней трапезы, реально не хочется ничего такого по утрам. Сегодня уговорила себя бутер утром съесть, подумала лучше утром, а то вдруг под вечер захочется...
А раньше бутеры разные уплетала за обе щеки, пачки майонеза еле хватало на 2-3 дня (250гр), клубнику и то с майонезом ела пару раз, сейчас вообще на майонез не тянет и сладкого не хочется. Но если отказаться от вредностей, то в один прекрасный день можно сорваться и сойти с дистанции, а оно мне не надо. Хочу как вы -наслаждаться и худеть.

на утро пока не решила, сейчас еще в магазин схожу -на чтоу падет глаз то и буду кушать с утра часиков в 8-8.30
О 13.00 запеченный рис паренный, грибы, (яйцо+молоко) сверху сыр, чай, огурец или капустка свежая
У 17.45 чай зеленый, курица на соли. Столько тут про нее писали, захотелось попробовать. Уж если не получится зерненка, киви, яблоко