Секрет тонкой талии: как реально убрать лишнее с живота

Я вот тут вычитала об упражнениях для сидячих квочек как я и решила провести эксперимент над собой. До этого я делала наклоны вперёд в сидячем положении, как только устану от вынужденных посиделок на работе. Талия в основном стоит на месте, а животик немного прибрался. Естественно, наклоны не являются единственным упражнением в моём репертуаре. Так вот, в этих упражнениях говорится о наклонах в стороны и я возьму их на вооружение и посмотрю, что из этого выйдет. Даже интересно стало...

Обязательно дам здесь знать о результате. Абсолютно не боюсь, а наоборот очень даже интересно узнать на практике о теории изложенной выше. Если талия увеличится, то перестану делать наклоны в стороны. Если уменьшится, то буду делать их более усердно. Если так и будет стоять на месте, как пень, то буду чередовать наклоны во все возможные стороны!

Итак, сегодня день отсчёта! Дам-ка я своей "красавице" один месяц на то, чтобы исправиться, но она должна сама этого пожелать.

Любовь, я-таки "еду никуда" на своём велотренажёре частенько в последнее время. Рада, что сохранила его родимого.