Правильно питаемся в Пост и не только

Светочка, спасибо за меню!

Таначка писал(а):

Здравствуйте, девочки! Все очень нравится

мне тоже очень нравится, я сегодня даже в кафе с девочками ужинала...они на меня смотрели именно вот так, удивлялись , они себе пр салатику заказали(но какому), а я (по меню-рис с +салат из капусты и кусочек черного хлеба), я слопала это с таким удовольствием.. , так что и в кафе можно питаться(иногда), ничего не мешает устраивать девичник ..после ужина прогулка пешком
Светик, вот смотри, на завтрак 50 гр. варенья и хлеб, можно это с чаем или кофейным напитком?