Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»

Оля-ля-ля писал(а):

маму в больницу положили,

Пусть мамочка выздоравливает
Когда родные болеют - это очень тяжело....

Оля-ля-ля писал(а):

Уж как я нажралась-то нахаляву!

Вот она - загадочная русская душа!
Так-то я худею, но на халявуууууууууу ))))))

gerlie_beaver писал(а):

когда особенно приходят с советами, что мне хватит уже худеть, и как можно есть ту отраву которую я ем....

Вот тоже не понимаю - кому какое дело...
Сразу конечно - когда первый раз слышишь - приятно, но когда начинают настаивать - уже раздражает!!
У каждого свои представления о вкусной пище... или красивой фигуре... или об идеалах красоты.
Чего навязывать свои кому-то??
Советчики, блин!

Mars писал(а):

приучай себя чай без сахара пить

А я себя и мужа отучила сахар добавлять в студенчестве...
Один раз у меня закончился сахар ...
Так и пошло

Ulalushka писал(а):

даже обруч вчера поздно вечером крутила.

А я свой отдала! И не жалею...
По мне так лучше пресс качать ... Меня обруч напрягает монотонность...
А пресс можно качать по разному - и боковые и косые мышцы напрягать... и верхний пресс... и ноги задрать и согнуть... и скрутиться...
Но вы , девочки , молодцы!

gerlie_beaver писал(а):

сегодня еще и вдобавок был обжорный завтрак и обед.... надеюсь ужин будет по системе... вернее не надеюсь а буду стараться

Это что за ерунда такая?????
Ну вот чему вы ребёнка учите (меня) ?????
Я ж тут держусь..... Терплю из последних сил иногда...
А вы???
Что вы со мной твориииите ........