Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Цитата:

катыком

а что это такое?

арзунька писал(а):

у меня тоже так после мяса )) минут через 40 - час такой голод ))) а потом все ОК чайку выпей)) я думала у меня только так )) мяса наемся до отвала а через час аж желудок ноет))) потом как то опять полное пузо ))

так это и был рис трехдневной давности, не знала куда его девать решила запечь, а не смогла осилить все и оставила на след день... а вообще я фрукты и овощи люблю и мне не хочется после них есть, может я не правильная какая-то? хочу на ужин курицу на соли попробовать, не успею так молочку буду (творог, кефир или ряженку, яблоко, чернослив все лежит на всякий случай)