Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Елена-Арти писал(а):

вот и сижу думаю,чтобы в обед то покушать ???

Лена, да практически любое блюдо можно переделать под систему. И давай меню полностью и правильно выкладывай, а так не понятно что и когда ты ешь