Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем привет Наконец-то выходные, всем приятного субботнего вечера!
У меня -100г, ощущение, что это ненадолго, у меня с 4-го марта нет изменений в весе.
Я тоже завтра пиво буду на завтрак
Говядина с черносливом и рисом в рукаве получилась ооочень вкусной!

Меню на завтра:
З в 9.00 - пиво 0,5 л, чипсы, 1 бутер с шоколадной пастой
О в 13.30 - остатки говядины с рисом и черносливом, салат из помидор и зеленого лука, заправленный йогуртом, зеленый чай
У в 17.40 - грамм 150-200 творога с йогуртом и помидоры с сыром и чесноком

Я сегодня опять ела творог на обед и ужин - кажется я на него подсела