Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки! Всем привет!
читать не могу - очень много, а я уже спать хочу!
отчитываюсь - конфетки всем желающим отправила, читайте сообщение в личке!

У моей Александры сегодня опять -1кг
Я начинаю ей завидовать
Отвезла ей сегодня распечатаные списки, которые аккуратненько и доступно оформлены, контролюрую ее меню..
У меня опять +100 гр надоело!!!!
Обед брала с собой, поела вовремя и системно
Во время ужина попала на сборище Делиководов - ну дружная у нас компания... Ужинала в 17-20
Ходили в китайский ресторан... кто знает - системного в китайской кухне найти не реально... похлебала чуть супчика с морепродуктами - кальмар, криветка, гребешок, огурец+морковка (их я не ела, вылавливала)
Старалась вытащить из супницы только морепродукты
И весь вечер нюхала вкусности и пила воду


все равно жду тапки...