Диета, которая мне помогла

@Дюша@
Надя, молодец, желаю удержания веса без отказа во вкусностях!
А мы будем дальше стройнеть.

Зря я так ополчилась на фрукты, за вчерашний день только на фруктах сбросила 900 г, что очень хорошо. Буду на этой неделе взвешиваться каждый день, чтобы отслеживать, какие монодни на меня влияют лучше.


Stacey
Настя, ну у тебя и вес маленький, куда тебе больше 2-х кг сбрасывать, я вон за неделю 1,6 кг сбросила при моих 80, так что у тебя очень хороший отвес!