Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем привет!

Вес стоит. Но я рада, а то от вина у меня всегда привес.

Сегодня ела

завтрак в 10: еле еле впихнула бутер с колбасой, кусочек тортика, пол грейпфрута

обед в 13.40 тефтели системные 3 штуки, с гречкой, салат из редиски, огурца с ложкой сметаны

ужин планирую быть на даче у друзей и поесть шашлыки

что-то я сегодня себя плохо чувствовала.. прям упадок сил и голова кружилась, такое может быть из-за того что вчера мало ела? пообеддала стало нормально