Диета, которая мне помогла

Светланa-26
Светик, я за тебя очень рада, я помню это ощущение - свое отражение в зеркале в обновке, которая сидит отменно.

Ндааа, мне еше это только предстоит, знать бы когда))) надеюсь, уже к Италии я буду с позитивом смотреть на себя в зеркало, хотя, если честно, мне даже при своих 79 кг сейчас нравится на себя смотреть: животик подтянулся. вообще кожа хорошая, фигурка пропорциональная. еще 15 кг сбросить и вообще улет будет! Это не только диета, но и женская гимнастика, и позитивный настрой помогают,а еще и солнышко за окном.

Вот я на Протасова точно не пойду до лета, вчера попробовала голландский помидор (свижу очень хорошо, крупный, еще и 5 евро за кг), по вкусу - трава, гадость, съела с сыром фета (нарушила), а в остальное время только овощной суп-пюре ела, сегодня встаю на весы +400 г - вот так!

Сегодня у меня фруктово-овощной день, нарушать не буду, завтра уже полегче будет.
Удачи всем нам!