Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Озидея писал(а):

. творог 100г+2 л.кефира

Вот это мне кажется Ань не особо верно, надо чтобы творога было больше, а кефира меньше!

Озидея писал(а):

давай-давай, жирок сгоняй

Гоню, гоню его