Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем Приветик!!!!

На системе чуть больше недели, все никак с порциями не разберусь...
Сегодня кушала :
з 8,00 два бутера с сыром и маслом, кофе с молоком и сахаром, оказалось мало, еле до обеда дотерпела...
о 12,30 две паровые тефтели (с луком, морковкой, капустой, пропаренным рисом) свекла вареная, огурчик соленый, кефир, оказалось много, перевариваю
у 17,30 приедет мамин творог, буду со свеклой вареной кушать (ну люблю я свеклу..)

меню на завтра:

3 8,00 точно будет кофе с молоком и сахаром, возможно бублики и яишенка
о буду в академии потому тефтели паровые и свекла вареная в судочке поедут со мной
у 17,30 точно творог, а там что успею к нему купить, тем и задобрю...

Девчоночки, всех поздравляю с отвесиками, если привесик не падать духом, хвост пистолетом и вперед весну покорять!!!

Всем кто болеет скорейшего выздоровления!!!